人は生まれながらに自性清浄(じしようしようじよう)の心がそなわった仏であるから、仏らしい生き方である戒をたもつことで仏らしく生きられる。悩み苦しむことなきように、日々の生活において戒をたもつ生き方をしなさいということです。
　身・口・意の三業が日常生活そのものであり、因果応報でその報いがあることから、善業のみを努力して行わなければならないと、道元禅師は三帰戒(さんきかい) 三聚浄戒(さんじゆじようかい)十重禁戒(じゆう(じゆうきんかい)を日常の心得とすべしといわれました。

　戒とは自性清淨心そのものですから、戒をたもつ生き方を心掛けよということです。それで、まず懺悔して、そして仏法僧の三宝に帰依し、三聚浄戒、十重禁戒をいただくことを道元禅師は「教授戒文」で説かれました。

●身・口・意の三業を清浄にする（懺悔文）
　我昔所造諸悪業 (がしやくしよぞうしよあくごう)
　皆由無始貪瞋癡 (かいゆうむしとんじんち)
　従身口意之所生 (じゆうしんくいししよしよう)
　一切我今皆懺悔 (いつさいがこんかいさんげ)
　我、昔より造りしところの諸々の悪業は、皆、無始の貪瞋癡による、
身口意よりの生ずるところなり、一切、我、今、懺悔したてまつる。

●仏法をよりどころとして生きぬこうとする誓約（三帰戒）
南無帰依仏（なむきえぶつ）・・・仏に帰依し、真理を求め生きる
南無帰依法（なむきえほう）・・・法に帰依し、真理の教えに生きる
南無帰依僧（なむきえそう）・・・道を求める僧に帰依し、和合して生きる

●止悪・修善・利他へと生き方を転換する決意表明（三聚浄戒）
第一 摂律儀戒（しょうりつぎかい）不善を為さない・悪いことをしない
第二 摂善法戒（しょうぜんぼうかい）善行に励む・善いことはすすんでする
第三 摂衆生戒（しょうしゅじょうかい）世のため人のために尽す

●日常の生活信条（十重禁戒）
第一不殺生戒（ふせっしょうかい）
　生命あるものをことさらに殺すことなかるべし
第二不偸盗戒（ふちゅうとうかい）
　与えられないものを手にすることなかるべし
第三不邪婬戒（ふじゃいんかい）
　道ならざる愛欲を犯すことなかるべし
第四不妄語戒（ふもうごかい）
　いつわりの言葉を口にすることなかるべし　　　　
第五不酤酒戒（ふこしゅかい）
　己も酒に溺れ迷うことなく、他人にも迷いの酒を飲ませない
第六不説過戒（ふせっかかい）
　他人のあやまちを責めたてることなかるべし
第七不自讃毀佗戒（ふじさんきたかい）
　己を誇り他の人を傷つけることなかるべし
第八不慳法財戒（ふけんほうざいかい）
　物でも心でも施すことを惜しむことなかるべし
第九不瞋恚戒（ふしんいかい）
　怒りに燃えて自らを失うことなかるべし
第十不謗三宝戒（ふぼうさんぼうかい）
　仏法僧の三法をそしり不信の念を起すことなかるべし
　
　戒とは、何人にもそなわっている自性清淨心すなわち仏性・仏心そのものですから、自性清浄心を自覚する生き方が戒をたもつということです。日常生活において、善業のみを努力して行うということです。